こんにちは！GENです！
土曜は早く寝ちゃって日曜は健康診断だったので更新出来ませんでしたm(_ _)m
また今週から頑張っていこうと思います！
この土日ギャンブルはしたのか？と言うと…
しましたm(_ _)m
マイラーズカップと言うレースに賭けましたm(_ _)m
結果はマイナス1000円です😂
ソウルラッシュとセリフォスの1.2着で3着がコレペティトールとソーヴァリアントの3連単フォーメーションで500円ずつ買ったけど外れたw
勿論それ以外は買ってないしパチンコにも行っていない！
て言うか朝から健康診断で眠かったからビール飲みながらそのレース見てすぐ寝てしまったw
16:30に寝て起きたら朝6:30だったwww
流石に目覚め良すぎてめっちゃ体調いいわ！
今週はGW前で現場もバタバタするだろうけど焦らず落ち着いて丁寧な仕事が出来るように頑張ろう！
ではまた明日！
GEN
こんにちは！GENです！
昨日は疲れてほぼ書けませんでした😂
今日からまた頑張って行こうと思います。
今日は普段の金遣いを見直しながら最近の１日の出費などについて書いていこうと思う。
まず朝はコンビニでパンとコーヒーで400円。
昼は現場で注文する弁当500円。
タバコ600円
晩飯で800円位。
計2300円
週6で13800円は流石に使いすぎだと思って最近ちょっと見直してみてた。
まず弁当を作るようしてそこで玉子6個入り138円
小松菜138円、挽肉200g230円、米5キロ2000円
計506円（米代は除く）
これを3日に分けて弁当を作ってるから一食辺り168円でここで332円は浮いて来ている。
朝は家で6枚入り120円のパンと118円のジャムで1枚食ってから仕事に行くようにし始めた。
タバコは気合いで我慢w
夕飯は納豆100円と袋のサラダが主にメインで大体一食130円位で済ますようにしている。
その結果☀️400円→40円、昼500円→168円、たばこ600円→300円（二日に1箱に制限）夕飯800円→130円
計2300円→638円
1週間13800円→3828円
めっちゃ削れたなw
暫くはこの生活を続けて行きたい。
でも言うて結構飯とかも質素だから慣れてきたらなるべく金を使わないで美味しいアイデア料理とか考えて行けたら楽しそう😃
削るだけじゃなくて浮かせた分の金をしっかり貯めて行かないと意味ないしね！
明日は仕事で明後日は健康診断で忙しいからパチンコも競馬もやる暇ないから良いけど来週からGWも始まるし最低限の遊ぶ金位は残しながら引き続き節約しながらある程度余裕をもって連休を迎えたいと思います。
他の人達が当たり前にやってる事を必死こいてやってると本当今まで何やってたんだと後悔するけどやらないと何も現状は変わらないと気付いただけでも良かったかな？
しかし油断は禁物だ。
ギャンブルの誘惑は余りにも凶悪だ。
そこに負けない為、その為に何をしているかを記録する為に始めたブログな訳だから。
こんなクズですけどクズなりに頑張るんで応援して貰えると嬉しいです☺️
ではまた明日！
GEN
こんばんは！GENです。
なんだかんだ続けてます。
しかし今日は疲れて限界なので明日またゆっくり書きたいと思います。
因みに今週は１日の出費を700円に抑えています。
その辺を明日また書いて行こうと思います。
ではまた明日！
GEN
こんばんは！GENです。
仕事が終わって飯食ってから書き始めたのでいつもより少し遅めです。
昨日の依存症じゃない＝やらない、ではないと言う内容の話をしたんだがおそらくその通りだと思うんだよね。
酒は好きだけど家では飲まない人も多いし、タバコ普段吸わないけど飲んだら周りが吸ってたら何となく吸う人もいるし。
実際俺の友達にも家も家族もいてたまに暇だからパチンコに行く奴もいる訳で節度を守ればどれも楽しめる娯楽だと思う。
だから今回俺はそこを軸に少しづつ頑張って行こうと思う。
まず最初にまじで無駄だと思った事が平日の仕事終わりにパチ屋に行く事だ。
理由は勝っても負けてもリスクが生じる事。
今俺は建設現場の職人として働いていて生活サイクルがAM6:30に起きてAM7:00に家を出て7:45に現場に着いてそこからPM17:00まで働く生活だ。
職人の朝は早いイメージがあると思うけど今の現場は家から近いので朝は全く苦にならない。
仕事が終わって電車で家の最寄り駅の改札を出たら金があればパチ屋、なければ晩飯と弁当のおかずを買って帰宅。
そこから晩飯と次の日の弁当を使って飯食って風呂入ってゴロゴロして寝る。
まぁ弁当って言ってもこんなもんだけどw
で大体23:00前には寝る生活。
これが普通パターン。
パチンコの勝った時は→22:00過ぎ位まで打つ→飯屋に入ってビールを飲みながら飯を食う→勝額がデカいともう一件飲みに行く→帰って風呂入って大体1:30頃寝る（平日だよ😅）
負けた時→金が無くなるまで打つ→せめてもの抵抗で飯代は残す→安い某中華のチェーン店でビールとメンマと中華そばを食う→帰って風呂入って大体24:00頃寝る。
パチ屋パターンは共通して朝がだるくなる。
ギャンブラー職人なら納得してくれる人は結構いると思う。
勝ってれば手持ちの現金が多くて気持ちにも余裕が出て仕事にも身が入るけどタコ負けすると結構引きずって仕事もしんどくなる。
でも何故急にこんな事を真面目に考えるようになったかと言うと最近仕事でやる事が増えてきて多少責任のある仕事も任せて貰えるようになってきてモチベーションが上がってきてるのは確かだと思う。
今までは5〜10万位勝っちゃうと飲み過ぎて次の仮病で休んだりする事がたまにあったけど今はスキルアップするチャンスだしモチベーションも上がってるからなるべく万全のコンディションで仕事に行きたいからさっき言った金ないパターンの生活をし始めたんだよね🤔
まだ今の仕事に初めて3年位だけどようやく楽しくなってきて夜ヘトヘトなって帰ってきて疲れてぐっすり寝るだけで金が貯まってくならずっと頑張ろうと思えるようになってきてはいる！
ガツガツ働いて稼いだ金をドブに捨てるのはアホすぎるしねw
とは言えまだ宣言して3日目だからこの先どうなるかわからないけどそこで俺が実行しようと思っているのは最初に言った依存症克服＝やらないではないと思うからそのスタンスで生活してみようと思う。
平日は正直疲れて行く気にならないから今の生活リズムを体に染み込ませて行くしかないんだけど日曜日はチートデイにしてみようかなと思う。
何となく絶対やらないと決めるよりはやれる日があるだけで気持ち的に楽になりそうな気がするんだよね。
勿論やらないに越した事はないけどなるべく休みの日は釣りに行ったり野球見に行ったりしようと思う。それでも金は金はかかるけど一日中パチ屋にいるよりは全然良いっしょw
釣りも野球も友達誘って行けなかったら家出大人しく競馬やりながらビールでも飲んでればねw
てな感じで纏めると平日は仕事終わったら真っ直ぐ帰って早く寝る。
休日は遊びに行くかビール飲みながら競馬見て重賞だけ予想する。
すごい単純な事ばっか言ってるけど今の俺にはめっちゃ革命的な事だ。
明日からは多少なりとも節約してお金を貯める工夫もし始めたからその辺のことを書いて行こうと思う。（これも当たり前の事だけどねw）
まだまだ問題も山積だけど少しずつ色々やってくので俺の生き様見てやって下さいm(_ _)m
ではまた明日！
GEN
こんにちはGENです。
2日目のblogです。
アクセスが0じゃなくて良かったw
今日も緩く書いて行こうと思います。
今回はギャンブル辞めたいあるあると俺なりに実行して行こうと思っている対策について書いてみる。
文章書くの苦手だが良かったら最後まで読んで下さいm(_ _)m
長年パチンコ、パチスロを打つ人なら良くわかると思うのだがタコ負けしてもう行かない、もう打たないと決意した回数が100回を超えている事に心当たりがある人は多いと思う。
だがその決意を貫き通せる人は恐らく全体の1%もいないのではないだろうか？
勿論俺も500回はもう行かんと決めては次の日には取り返しに行っている様だ😭
多分みんな色々考えてギャンブル意外な事を試みるとは思うけどまぁ抜けられないのが現実だよね…
違う趣味を見つけるとか、家族にお金の管理を任せるとか最も良い対策があっても違う趣味でも結果金はかかるし他の人に金の管理を任せてもいざという時に金が下ろせないのはまずいとか何かと理由をつけては結局パチ屋に自分を誘導してしまっているのが大多数の行動である。
俺の場合は周りにギャンブルをやる奴が多くて負けても笑い話で終わってしまう事も多く、こう言ったあるあるも酒飲みながら盛り上がって終わってしまう事もしょっちゅうなので何も変わらずじまいで特に危機感を感じる事もなかった。
ただ今回こそは己を変えたいと思いギャンブル依存に立ち向かって行こうと思う。
しかしいきなりもうやらんとイキっても毎回失敗に終わるので今回からは考え方から変えて行こうと思う。
まず俺が気付いてしまったのが依存症克服＝やらないではないと思った。
アルコール依存症じゃない人でも酒が好きな人もいるし、普段タバコを吸わない人が飲んだ時だけ吸う人もいる訳でギャンブルも生活が困窮する程のめり込まなければ楽しく遊べるんじゃないかと言う事にようやく気付いてしまった。（厳密に言うと分かってはいたけど欲には勝てなかった。）
めっちゃ当たり前の事だがその当たり前の事を一切しようとしなかった自分がまじでクソだと思う。
とまぁ続きを書きたいところなんだがご飯が炊けたのでこれからこの続きは明日また書こうと思う。
相変わらず纏まりのない文章で申し訳ない。
これから毎日続けてちょっとづつ改善して行こうと思うので応援宜しくお願いします🙇
ではまた明日🤲
GEN
初めまして。ギャンブルと戦う男GEN（げん）です！
blogを書くのは初めてなので色々と不慣れな事などありますが地道に続けて行くので何卒宜しくお願いします！
さてこの度なぜblogを始める事になったのかを俺の自己紹介と共に話して行きたいと思います。
自分は37才♂建築作業として働いています。
趣味は野球観戦、酒、食べ歩き、釣り、ギャンブルです。
多分至って普通だとは思うのですが最後のギャンブルが今回のテーマになって行きます。
冒頭に申し上げたように自分は重度のギャンブル依存症なのです😂
パチンコ、パチスロをやる人ならわかると思うがボロ負けしてもう2度とやらないと誓った事はないだろうか？
その誓いが守られた事はあるだろうか？
もちろん自分もその誓いを破り続けている1人である。
ただ辞めたいと言い続けても自分に言い訳を重ねて何も変わらないと思い日々の生活や行動、ギャンブルとの向き合い方、お金の考え方などを記録していい方向に進んでいければと思いブログを始めてみようと思った次第です。
簡単にはなりますがこれから頑張って毎日投稿は続けて行きますので何卒宜しくお願いします。
